ミル

ロードバイクに乗ると足・ふくらはぎをつってしまい悩んではいないだろうか。 今回の記事では、この悩みを解決すべく「足のつり対策３選」を紹介する。 私も初心者の頃は足がつってしまうことが多く悩んでいた。 ...

ロードバイクに乗り始めると、誰もが一度は抱く疑問がある。 「ロングライドとは一体何キロからを指すのか」という問いだ。 筆者は2015年にロードバイクを趣味として始めた。当初は長い距離を走るのがとにかく ...

ロードバイクなど自転車で夕暮れや夜間、トンネル内を走行するとき、自身の安全のために後続車へのアピールが欠かせない。 テールライトも必携だが自転車用の反射材（リフレクター）も装備することで、より効果的に ...

ロードバイクを買ったばかりの頃、一体どれくらいの距離を走ればいいのか、見当もつかないのではないだろうか。 SNSを見れば「今日は軽く100km」という投稿が溢れているが、初心者がいきなり100kmを走 ...

今回の記事ではコスパに注目しておすすめの補給食を厳選１０商品を紹介する。 選考基準は、「ロングライドやブルベで走行しながら食べれるもの」だ。 そのため、おにぎりなど開封に両手が必要な商品は除いている。 ...

ロードバイクの長距離イベントの「ブルベ（＝Brevet）」。 ”Brevet”とは、フランス語で「認定」を意味する言葉だ。 ブルベとは「指定されたコースを、指定された時間内に、自己責任で完走することを ...

今回の記事は、2019年12月に購入し2年間使用した「S-WORKS TARMAC SL6」のインプレッション。 すでに旧モデルのため今更感はあるが、2年間乗り続けてきたので感じたままに紹介しようと思 ...

ロードバイクではパンクが付きもの。 なぜなら、ロードバイクのタイヤは幅25mm前後で、ママチャリと比較してもかなり細く、また長距離を走れてしまうものだから。 そこで、今回の記事ではクリンチャーのパンク ...

今回の記事は、実際に2021年に筆者が「買ってよかったロードバイク関連商品」を紹介する。 基本的に「値段以上の満足感」が得られたものをラインナップ。 2021年を振り返ると、今年は「ブルベ」を始めて、 ...

テールライト（＝リアライト）は後続車に自分の存在をアピールする、安全にとって重量なアイテムだ。 しかし、テールライト製品って「どんな性能が必要？」「おすすめのテールライトはどれ？」と、購入に迷う人も多 ...