ミル

ロードバイク歴10年の週末ソロライダー。 ロングライドが苦手だったが、今はブルベを楽しんでいる。2022年SR取得。 ロングライドに挑戦する人を応援したい。 にほんブログ村

    【Amazonブラックフライデー】ロードバイク用品が安い!12月1日(月)まで、今すぐチェック!

    2025/11/23  

    2025年もブラックフライデーの時期がやってきた。 2015年よりロードバイクを始めて、現在は600kmブルベ完走・SR取得した筆者が、Amazonブラックフライデーでおすすめの商品を厳選して紹介する ...

    【2025年最新】Zwift対応ローラー台おすすめ6選|後悔しないための3つの選び方

    2025/11/23  

    Zwift(ズイフト)は、バーチャル空間で世界中のサイクリストと走れる、インドアサイクリングの決定版だ。 このZwiftの楽しさを最大限に引き出すには、「Zwift対応ローラー台」が不可欠である。 筆 ...

    【レビュー】ZERO Oakley Jawbreaker用調光レンズを選ぶ4つの理由とブルベ実走使用感

    2025/11/9  

    ロードバイクに乗り始めてから10年が経過した。 2015年に趣味として始めた当初は苦手意識のあったロングライドも、今ではブルベを中心に楽しむようになり、600kmを走破してSR(シューペル・ランドヌー ...

    【4メーカー比較】ロードバイクのペダル選び!失敗しないための4つのポイント

    2025/10/25  

    ロードバイクの性能を最大限に引き出す上で、ペダルの選択は極めて重要である。 専用シューズで固定するビンディングペダルを導入することで、走りの質は劇的に向上するのだ。 筆者も2015年にロードバイクを始 ...

    LOOK KEO BLADE CARBONを5年使って分かった4つの真実!後悔しないための徹底レビュー

    2025/10/26  

    ロードバイクの性能を左右する重要なパーツ、ビンディングペダル。 その中でも、フランスの老舗ブランドLOOKが誇る「KEO BLADE CARBON」は、多くのサイクリストにとって憧れの存在だろう。 筆 ...

    【SR取得者が語る】自転車ブルベとは?未経験者が知るべき全貌と完走するための4つの秘訣

    2025/10/13  

    自転車のロングライドイベント「ブルベ」。 その言葉を聞いたことがあるサイクリストは多いだろう。 しかし、その実態は「レースのようでレースではない」「ただ長い距離を走るだけ」といった曖昧なイメージに留ま ...

    DHバーで巡航速度は平均3km/hアップ?効果を最大化する4つのコツ

    2025/10/13  

    ロードバイクで向かい風の中を突き進む時、「もっと楽に、もっと速く巡航できたら」と考えたことはないだろうか。 その解決策の一つが、DHバー(クリップオンエアロバー)の導入である。 筆者は2015年にロー ...

    【保存版】ロードバイク初心者がサイクリングを10倍楽しむための5つのステップ

    2025/10/12  

    風を切って走る爽快感、自分の力だけでどこまでも行ける自由。 ロードバイクでのサイクリングは、日常を忘れさせてくれる特別な体験である。 しかし、いざ始めようとすると「何から揃えればいいのか」「どうやって ...

    【レビュー】プロテクトJ1の活用術4選|ロングライドの股ずれ・靴擦れ対策はこれ一本で解決!

    2025/10/12  

    ロングライドやブルベといった長距離サイクリングにおいて、ペダリングの技術や補給計画と同じくらい重要なのが「皮膚の保護」である。 筆者は2015年にロードバイクを始め、今では600kmブルベを完走しSR ...

    【ブルベSR取得者レビュー】TOPEAK ウェッジ ドライバッグを選ぶべき4つの理由と後悔しないための注意点

    2025/10/12  

    ロードバイクにおける装備選びは、ライドの快適性、ひいては成否そのものを左右する重要な要素である。 特に、天候の急変が予測されるロングライドやブルベにおいては、荷物を濡らさないための防水対策が必須だ。 ...