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ミル

ロードバイク歴10年の週末ソロライダー。 ロングライドが苦手だったが、今はブルベを楽しんでいる。2022年SR取得。 ロングライドに挑戦する人を応援したい。 にほんブログ村
ロードバイクのロングライド初心者向け記事や製品紹介
2025/9/3
雨はサイクリストにとって大きなの課題だ。 天気予報を信じて走り出したものの、突然の雨に見舞われ、ずぶ濡れになって不快な思いをした経験は誰にでもあるだろう。 しかし、適切なレインウェアさえあれば、雨天時 ...
2025/8/29
風を切って進む爽快感、どこまでも走れそうな高揚感。 ロードバイクがもたらす体験は、何物にも代えがたい魅力に満ちている。 しかし、その楽しさに水を差す厄介な問題が「腰痛」だ。 かく言う筆者も、一時期は毎 ...
2025/8/29
念願のロードバイクを手に入れた高揚感とともに、「これからどうやって練習すれば良いのだろうか」という一抹の不安を抱えているのではないだろうか。 ただ闇雲に走り出すだけでは、上達が遅れるだけでなく、思わぬ ...
2025/8/29
ロードバイクを手に入れた初心者が次に目指す目標、それが「50km」という一つの大きな指標である。 この距離は、単なるサイクリングから一歩進んだ「ロングライド」の入り口と言えるだろう。 しかし、未知の距 ...
2025/8/27
ロングライドはサイクリストにとって楽しみの一つだが、同時に疲労との戦いでもある。 100km、200kmと距離が伸びるにつれて体は悲鳴を上げ、楽しいはずのライドが苦行に変わってしまうことも少なくない。 ...
2025/8/30
ロングライドはサイクリストにとって最高の楽しみの一つである。 しかし、その楽しみに水を差す最大の要因が「雨」だ。 天気予報を信じて走り出したものの、途中で予報が外れて土砂降りに見舞われた経験は、多くの ...
2025/9/15
ロードバイクという機材は、ライダーとの一体感が何よりも重要である。 その中でも、パワー伝達の起点となり、快適性を左右する最重要項目こそが「サドル高」だ。 サドルの高さがほんの数ミリ違うだけで、ペダリン ...
2025/8/28
ロードバイクの性能を最大限に引き出す上で、チェーンのメンテナンスは避けて通れない重要な作業である。 しかし、その一方で「やり方がわからない」「面倒だ」と感じているサイクリストも少なくないのではないだろ ...
2025/11/9
風を切る音、リズミカルなペダリングの音、そして心地よい疲労感。ロードバイクはそれだけで十分に楽しい趣味である。 しかし、そこに自分の好きな音楽が加われば、サイクリングはさらに特別な体験へと昇華する。 ...
2025/8/19
ロードバイクのボトルケージは、単なるアクセサリーではない。 サイクリストの生命線である水分補給を支え、ライドの快適性と安全性を左右する重要パーツだ。 過去に安価な製品でボトルを落とし危険な思いをした筆 ...